Du kommer aldri til å bli bedre hvis du forblir på samme giftige vei

  • Matthew Thomas
  • 0
  • 2010
  • 173

Du kommer ikke til å bli bedre ved å følge den samme rutinen dag etter dag, ved å nekte å gjøre endringer, ved å forbli i komfortsonen din.

Du kommer ikke til å bli bedre ved å late som om du har det bra, ved å anta at alle føler seg så krumme som du føler, ved å oppføre deg som om du ikke har noen problemer som må løses.

Du kommer ikke til å bli bedre ved å utsette, ved å fortelle deg selv at du vil ringe en terapeut i morgen, du blir med på et treningsstudio i morgen, du begynner å ta bedre vare på deg selv i morgen.

Du kommer ikke til å bli bedre ved å klandre verden for dine problemer, ved å anta at alle er ute etter å få deg, ved å bestemme at det ikke er noe poeng å prøve fordi du ikke kommer til å lykkes på noen måte.

Du kommer ikke til å bli bedre ved å bli komfortabel i elendigheten din, ved å bli selvtilfreds i forholdene dine, ved å nekte å gjøre endringer i dine dårlige vaner og giftige atferd.

Du kommer ikke til å bli bedre ved å bo i elendigheten din, ved å besette folk som har etterlatt deg, ved å leve i fortiden.

Du kommer ikke til å bli bedre før du anstrenger deg, før du legger ned timene, før du begynner å gjøre aktive endringer i din verden.

Du kommer ikke til å bli bedre før du omorganiserer prioriteringene dine, omorganiserer timeplanen og omformulerer måten du snakker med deg selv på.

Du kommer ikke til å bli bedre før du gir deg selv tillatelse til å utforske følelsene dine, være sårbare, for føle i stedet for å skyve følelsene dine dypt ned i brystet og håpe de forsvinner.

Du kommer ikke til å bli bedre før du når ut etter hjelp, innrømmer at du ikke gjør det største, innrømmer at du kan bruke litt ekstra oppmuntring.

Du kommer ikke til å bli bedre før du bestemmer deg for å slutte å bosette deg, bestemme deg for å slutte å være så hard mot deg selv, bestemme at du er verdt mer enn BS du har fått gjennom det siste. 

Du kommer ikke til å bli bedre før du tilgir deg selv for dine feil, glemmer smertene du har vært gjennom tidligere, og fokuserer på å lage en bedre fremtid for deg selv.

Du kommer ikke til å bli bedre før du kjenner igjen styrkene dine, anerkjenner talentene dine, anerkjenner verdien din.

Du kommer ikke til å bli bedre før du slutter å kaste bort vennskapet ditt med giftige mennesker, slutter å kaste bort hjertet ditt på ensidig kjærlighet, og slutter å kaste bort tid på å synes synd på deg selv.

Du kommer ikke til å bli bedre før du slutter å fokusere på feilene dine, slutter å fokusere på bagasjen din, slutter å fokusere på dine minste usikkerheter.

Du kommer ikke til å bli bedre før du tar et skritt tilbake og innser at du har kontroll over livet ditt, du har makt over situasjonen din, du trenger ikke å fortsette å leve på samme måte som du har levd de siste par årene år.

Du kommer ikke til å bli bedre før du gjør din helbredelsesprosess til en prioritet, gjør din mentale helse til en prioritet, gjør deg selv En prioritet.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet, forhold og liv som vil forandre deg til det bedre
Det ledende nettstedet for livsstil og kultur. Her finner du mye nyttig informasjon om kjærlighet og forhold. Mange interessante historier og ideer