Les dette hvis klokka er 03.00 og du gråter

  • David White
  • 0
  • 3614
  • 1002

Når du tilbringer hele dagen med å gråte øynene, lurer du på hvordan du kom dit så langt uten å felle en tåre. Du lurer på hvorfor alt syntes å krasje ned på deg med en gang. Du lurer på hvordan du klarte å overleve i så lang tid som å late som at denne ene tingen ikke plaget deg når det tydeligvis drepte deg mer enn du skjønte.

Når du tilbringer hele dagen med å gråte øynene, innser du at noe må gjøres. Du må gjøre en endring. Du må fikse det som har plaget deg fordi det å late som om problemene dine ikke bare kan fungere en liten stund. Du må takle problemene dine etter hvert - og alle disse tårene forteller deg at du skal takle dem nå. Akkurat nå.

Når du tilbringer hele dagen med å gråte øynene, er det en vekker. Det er en påminnelse om at du trenger å ta bedre vare på deg selv. Det er en advarsel om din mentale helse.

Når du tilbringer hele dagen med å gråte øynene, vil du ikke forlate huset av noen grunn. Du vil ikke pusse på et falskt smil og late som om alt er i orden selv om du har gjort det før. Det har vært mange ganger tidligere når du lot som om du hadde det bra selv om du hadde vondt inni deg - men denne smerten er for mye å stå. Du vet at du ikke ville kunne følge samtalene som vanlig. Du vil ikke kunne blande inn.

Når du tilbringer hele dagen med å gråte øynene, ønsker du at det var noen som forsto hva du gikk gjennom. Men samtidig kan du nøle med å åpne for noen fordi det siste du vil ha er synd. Du vil ikke at noen skal ha det dårlig med deg. Du vil ikke at noen skal dømme deg. Du vil ikke at noen skal føle seg overveldet eller tynget av det de hører fra deg. Du vil ikke forårsake noe drama.

Når du tilbringer hele dagen med å gråte øynene, kan det være vanskelig å finne ordene som forklarer hva du føler. Du har enten ingen anelse om hvordan du skal snakke om det du går gjennom - ellers vil alle tingene du har holdt inne, strømme ut av deg i en lang, vandrende rant..

Når du bruker hele dagen på å gråte øynene, er det eneste du vil ha det bra. Du vil at alt skal gå tilbake til det normale. Du vil at det skal være i morgen slik at du kan glemme det som skjedde i dag. Men du kan ikke fortsette å late som. Du kan ikke handle som ingenting ille har skjedd med deg. Du kan ikke la deg føle deg dum over hvor mye du har grått.

Du er ikke svak for å falle fra hverandre, så ikke føl at du må skyve følelsene dine til side. Det er bedre å la deg føle. La deg falle. Du vil føle deg bedre når du først er ærlig med deg selv, når du gir kroppen din den utgivelsen den har ventet på. 




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet, forhold og liv som vil forandre deg til det bedre
Det ledende nettstedet for livsstil og kultur. Her finner du mye nyttig informasjon om kjærlighet og forhold. Mange interessante historier og ideer