Å elske deg selv betyr ikke å motstå endring

  • Earl Dean
  • 0
  • 931
  • 43

Å elske deg selv betyr ikke at du er fornøyd med hvert eneste aspekt av ansiktet, kroppen og personligheten din. Det betyr ikke at du er immun mot selvbevissthet og usikkerhet. Det betyr ikke at du ser i speilet og tror refleksjonen din er et kunstverk.

Å elske deg selv betyr ganske enkelt at du respekterer deg selv. Det betyr at du godtar deg selv. Det betyr at du tar godt vare på deg selv.

Selv når du når en tilstand der du trygt kan si at du elsker deg selv, kommer du ikke til å føle deg bra om deg selv hver eneste dag. Det kommer til å være dager da du klager på en kvise eller en føflekk eller litt ekstra vekt. Det kommer til å være dager da du blir fristet til å avbryte planene fordi du ikke har lyst til å forlate huset slik du ser ut. Det kommer til å være dager da du sletter hver selfie du tar. Og det er naturlig.

Å elske deg selv er ikke en lineær reise. Selv når du først blir verdsatt av deg selv, vil du fortsatt ha tøffe dager. Det vil fremdeles være øyeblikk når du stiller spørsmål ved verdien din. Det kommer fremdeles til tider når du skulle ønske du så ut som noen andre, eller at du hadde det de gjorde.

Men når du praktiserer egenkjærlighet, vil du kunne sprette tilbake fra disse spørsmålene ganske raskt. Du vil bare føle deg usikker en kort stund før du innser verdien din igjen, før du gjenkjenner skjønnheten din igjen, før du er takknemlig du en gang til.

Å elske deg selv betyr ikke at du plutselig er fornøyd med hvert fotografi tatt av deg. Det betyr ikke at du ikke kan se en eneste feil på kroppen din. Det betyr at du innser at det er greit at du er ufullkommen. Det er greit å være menneske.

Å elske deg selv har mindre å gjøre med måten du ser ut og mer å gjøre med måten du behandler deg selv på.

Når du hater deg selv, får du en dårlig vane å straffe deg selv. Du tror ikke du er verdt å bli bortskjemt. Du tror ikke du er verdt tiden og pengene det tar for terapi - eller til og med en manikyr. Men når du elsker deg selv, begynner du å betrakte deg selv som en prioritet. Du begynner å omgi deg med mer positive mennesker. Du begynner å innse at det ikke er egoistisk å skjemme bort deg selv. Det er fortjent.

I begynnelsen kan du føle deg morsom ved å sette av tid til deg selv, men det er du antatt å ta godt vare på tankene dine. Du er antatt å ta godt vare på kroppen din. Du er antatt for å være sikker på at du har det bra før du bekymrer deg for noen andre.

I stedet for å forkynne for vennene dine om hvordan de skal behandle seg selv med mer vennlighet, kan du lede dem med et godt eksempel. Vis dem at du følger ditt eget råd - ellers hvorfor ville de lytte til deg?

Hvis du har hatt vanskelig for å lære å elske deg selv, er det viktig å huske at målet ikke er å betrakte deg selv som den mest sexy personen i verden. Målet er å betrakte deg selv som en verdifull person. Målet er å betrakte deg som noen sterke, intelligente og vakre innvendig og utvendig.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet, forhold og liv som vil forandre deg til det bedre
Det ledende nettstedet for livsstil og kultur. Her finner du mye nyttig informasjon om kjærlighet og forhold. Mange interessante historier og ideer