Hvordan slutte å drikke giftet som føles vondt av andre

  • David White
  • 0
  • 1618
  • 104

Vi har ikke mye tid i denne verden. De mest vellykkede og anerkjente individene har ofte kommentert senere i livet hvor overraskende fort det hele gikk.

Du har ikke tid til å være sjalu.

Hvis du hele tiden ser på andres handlinger, opptrer du sjelden som deg selv. Verdiene og oppførselen din har vanskeligere for å tilpasse seg, noe som gjør deg ulykkelig og tom.

I stedet for å kaste bort middelmådighet ved å spille sammenligningsspillet, velger du å bruke den tiden på å jobbe med deg selv i stedet.

Jeg hørte en gang å være misunnelig og ergerlig, som å drikke gift og forvente at den andre skulle dø. Jeg trodde det var en uhyggelig nøyaktig beskrivelse.

Et av de beste rådene jeg har hørt om dette emnet var fire enkle ord:

"Hold deg på banen."

Det spiller ingen rolle hvor mye raskere de går. Det spiller ingen rolle hvor mye raskere du er går. Hvis du fortsetter å se på andre baner, kommer du til å krasje.

Fokuser på deg. Lær alt du kan. Eksperiment, mislykkes, oppdag hva som fungerer.

Snart vil du bygge fart. Og en dag vil du se deg rundt og undre deg over hvor fort du går.

Kutt ut sjalusi. Bruk all fritiden din på å lære og vokse.

Jeg sliter med sjalusi.

Jeg sliter med sjalusi. Ikke alltid, men noen ganger.

Jeg pleide å være misunnelig mye på dagen. En stor ting for meg var å se andre gutter med attraktive kjærester. Hvorfor kan ikke Jeg få den oppmerksomheten? Jeg vil spørre meg bittert.

Selv nå ser jeg på andre forfattere som gjør det bedre enn meg. Jeg blir usikker og redd. Hvorfor lykkes jeg ikke som dem? jeg spør meg selv.

Jeg slår ut og kritiserer dem for å dempe utryggheten min,

De er bare spesielle fordi de er en "bestselgende forfatter".

De får spesielle privilegier. Det er derfor alle elsker dem.

Systemet hjelper dem, ikke meg.

De kjenner bare de riktige menneskene. Verden er ikke rettferdig, ikke sant?

Men alt det å være sjalu gjør at jeg føler meg verre - mer usikker og mer redd. Enda verre, denne harmen og sjalusien tapper dyrebar energi og tankeplass jeg kunne ha brukt til å skrive godt innhold eller hjelpe noen.

Sjalusi og harme fungerer ikke.

Å fokusere på å “slå andre” fungerer ikke.

Å bekymre seg for hva andre gjør, eller hvor mye bedre enn å virke enn deg, fungerer ikke.

Å fokusere på prosessen fungerer.

Bare lavpresterende kritiserer, sladrer og klager.

Å kritisere, klage og sladre er slitsom.

Jeg pleide å være verst på dette. Jeg var et stort sladder på kontoret. Tilbake på den gamle bedriftsjobben min, brukte jeg mer energi på å se på at noen skulle gjøre en vanskelig glidning, slik at jeg i hemmelighet kunne snakke bak ryggen enn å jobbe! Det var dumt, og jeg angrer hver gang jeg gjorde det.

Toppartister og enkeltpersoner med enorm suksess har ikke tid til å snakke med andre. Selvfølgelig gjør mange det (til og med noen nasjoners presidenter), men det er fortsatt energi de kastet bort på kritikerne som kunne ha blitt brukt til å utvikle seg og lykkes.

Bare dårlige artister fortsetter å kaste bort energi ved å kritisere andre.

Verden setter deg opp til å gjøre dette, og det er ditt ansvar å stoppe. “Kjendis sa ting'er 90 prosent av medienyhetene i disse dager,”Skrev sportsspaltist Justin Verrier. I dag er musikk, politikk, nyheter, til og med sport basert på hva noen kjendiser sa.

Det spiller ingen rolle. Det er tankeløst sladder som ikke betyr noe i morgen, eller til og med de neste timene. Som det er tilfellet med mest sladder.

Kritikk er en favoritt syndebukk for mange mennesker; de fleste vil heller kritisere en lærer enn å lære det de lærer.

Utøvere i verdensklasse blir ikke fanget av disse, og det burde du heller ikke. Hvis du vil slutte å kaste bort energi og operere på toppnivå, må du slutte å klage..

Det tapper bare energien du kan bruke for å bli mer vellykket.

Hva skjer når du slutter å være sjalu?

Jeg har jobbet med å ignorere andre rundt meg. Hvis de er mer vellykkede enn meg, flott - det kan skade egoet mitt, men jeg kan fortsatt legge hodet ned og jobbe.

Når jeg klarer å gi slipp på min sjalusi og harme, opplever jeg at jeg har fornyet energi til å være mer kreativ og fokusert. Så rart - når jeg slutter å bekymre meg for andre, kan jeg fokusere mer på meg selv!

Når du velger å ikke være sjalu, innser du at det ikke er noen konkurranse - det er bare deg og gjør ditt beste. Det blir et spill: hvor mange mennesker kan du hjelpe? Hvordan kan du være litt bedre enn du var dagen før?

Når du velger å ikke være sjalu, innser du at alle tankespillene om “konkurransen” og hva de er å gjøre var bare dumt. Det handler ikke om det. Det handlet aldri om det.

Jeg har lest massevis av selvbiografier. Mange av verdens mest berømte og vellykkede mennesker taklet sjalusi når de ble kjent.

Kevin Hart fokuserte sterkt på hva andre tegneserier og komikere gjorde rundt ham.

Bryan Cranston fokuserte på hvordan han kunne slå konkurransen i auditions.

Anthony Bourdain fokuserte på å være bedre enn noen annen kokk rundt seg.

Leslie Odom Jr. fokuserte på å være veteran i hans skuespillerklasser og hvor mye mer erfaren han var enn hans amatørklassekamerater.

Men når alle disse menneskene fokuserte på andre, var resultatene alltid de samme - negativitet, fiasko, frustrasjon. Det fungerte ikke.

Det var først da de sluttet å bekymre seg for resultatet og begynte å fokusere på sin egen prosess - rett og slett å gjøre sitt beste - at de begynte å se enorme resultater.

Fokuser på prosessen din, ikke utfallet.

Tiden du brukte på å være sjalu på andre, er tiden de brukte på å jobbe og lære.

Du må lære mange ferdigheter på veien mot mestring. Uansett hva du vil bli - CEO, podcaster, komiker, sjonglør, artist - må du lære massevis av ferdigheter for å komme dit.

Tiden du bruker på å være sjalu på andres suksess, er tiden de brukte på å jobbe, lære og vokse i håndverket sitt.

Dette er grunnen de fleste vil forbli i middelmådighet - de fleste vil heller klage over at andre har det bedre enn å faktisk gjøre jobben.

Hvis du vil oppnå suksess, må du fokusere på å lære og vokse, ikke underholdning, distraksjon eller sjalusi.

De fleste blir distrahert akkurat nå.

De blir distrahert mens de er på jobb. De blir distrahert når de er sammen med familie og venner.

De blir distrahert på treningsstudioet, på pendlingen og til og med i dusjen.

Det middelmådige flertallet vil fortsette å gå gjennom livet på denne måten, og aldri oppleve fylden i et liv fylt med dypt fokus og formål.

De fleste prioriterer ikke å lære og skape. De bryr seg ikke nok om noen anstrengelser for å investere i deres personlige utvikling og vekst.

Underholdning er viktigere. De fleste har erstattet å oppnå livsdrømmene og målene sine med TV, fest og sosiale medier.

Livet deres er preget av underholdning og distraksjon, ikke å lære og skape.

Som et resultat har de ikke nære relasjoner. De sitter fast i jobber de hater. De lever raskt på vei til skuffelse, og de vet ikke hva de skal gjøre.

Hvis du ikke vil ende opp med å leve et liv med middelmådighet, bør du fokusere på læring og utdanning. Det er den raskeste måten å bli ekstraordinær, velstående og vellykket.

Sjalusi fungerer aldri.

Det er en lavfrekvent aktivitet som ofte brukes av lavpresterende som får resultater under gjennomsnittet.

Hva skjer når du slutter å være sjalu?

Du får massevis av fornyet energi du kan omdirigere til å lære håndverket ditt, øve på nye eksperimenter og få nye ferdigheter.

Det å være misunnelig er fristende. Det er en fin måte å bedøve smerte, frykt og usikkerhet på. Jeg gjør det fortsatt en anstendig mengde.

Men hver gang jeg føler at jeg blir misunnelig og kritiserer de vellykkede menneskene rundt meg, stopper jeg opp og forteller meg selv - det er greit. Jeg lærer og vokser. Tiden min ville blitt brukt bedre på å lære en ny ferdighet enn å klage.

Med Seth Godins ord:

"Hvis jeg svikter mer enn deg, vinner jeg."

Velg å lære, vokse og utvikle ferdighetene dine mens alle andre sitter fast der de er, og klager over de som gir dem opp.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet, forhold og liv som vil forandre deg til det bedre
Det ledende nettstedet for livsstil og kultur. Her finner du mye nyttig informasjon om kjærlighet og forhold. Mange interessante historier og ideer