22 lufttette unnskyldninger du gjør for din Adderall-vane

  • Roger Phillips
  • 0
  • 1336
  • 437

Det er ingenting verre enn å ha tankene dine fulle av motstridende tanker mens du står overfor forpliktelser som trenger øyeblikkelig oppmerksomhet. Du vet øyeblikket når du endelig er klar til å ta det skrittet, og da oppstår en situasjon som tvinger deg til å sette planene dine på vent?

Noen ganger er det et brudd, og smertene er så intense at du er følelsesløs for alt i livet. Du føler deg verdiløs fordi uansett hva slags lukking de ga deg, var de en enorm kilde til motivasjon. Nå er du tapt, og du stiller spørsmål ved om det du ønsket er verdt å forfølge lenger. Minner om å elske denne personen plager voldsomt dine tanker, så mye at kroppen din blir vond og du føler at du kan dø av en plutselig hjertestans.

Det er endelig lønningsdag, men så snart direkteinnskuddet treffer trekker banken ut mer penger enn du forventet. Du mottar en regning i posten som var større enn du forventet, men husleie må betales, og nå vet du ikke hvordan du skal klare det til neste lønningsdag. Sjefen din gir deg færre timer denne uken, i stedet for timene du ba om, og nå føler du deg utsatt på jobben fordi det har vært et pågående problem..

Det meste av stresset vi takler i livet er velbegrunnet, og hvis du er noe som meg, er det meste av det som tar plass i hodet ditt, din egen angst som jobber mot deg. Du spiller ut de verste mulige scenariene i hodet ditt, og morsomt nok, de skjer nesten aldri, men du barberte deg fortsatt minutter ut av livet ditt ved å bekymre deg for ingenting.

Motivasjon er noe som kommer og går. Det er ustadig som personen som er i deg et øyeblikk og deretter lar meldingene dine bli lest, fordi personen de faktisk er interessert i bestemte seg for å sende en melding til dem. Derfor stoler jeg ikke på det. Motivasjon har sin egen agenda. Heldigvis for meg har jeg min egen.

Du reiser deg og går på jobb hver dag. Du tar sykedager her og der. Kanskje du til og med har overbevist legen din om å skrive sykemelding til deg, slik at du kan bli unnskyldt fra jobben for å ha en mental helsedag. Når det gjelder de "heldige" som ble med i militæret, kan vi bare drømme om å kunne ta en fridag.

Uansett om du hater eller elsker jobben din, vil du få sparken hvis du ikke møter opp. Åh, og jeg er sikker på at intervjueren vil være helt forståelig etter at din tidligere arbeidsgiver har forklart hvorfor de sparket deg fra den jobben.

Jeg tror du bør forlate behovet for å føle deg "motivert" til å gjøre noe. Du trenger ikke det for å slå en klokke på en jobb du ikke en gang liker, så hvorfor stoler du på den når det gjelder å gjøre det du elsker? Vi gjør ting vi ikke en gang liker selv om vi ikke har lyst til å gjøre det, men likevel utsetter vi det vi elsker til "i morgen", som blir "en av disse dager."

La meg fortelle deg noe om fremtiden som nesten ingen vet - den eksisterer ikke. Når fremtiden kommer, vil den være "akkurat nå." Fremtiden er ikke noe langt borte der ting blir bedre når den kommer, og du kan ikke stole på "Jeg skal gjøre det i morgen" hvis du ikke en gang kan gjøre det nå.

Vi er nøysomme med pengene våre og er forsiktige med hva vi legger i kroppene våre, men vi kaster den ene tingen som vi aldri kan få tilbake. Vi kaster hvert sekund som fyller hvert øyeblikk som om vi kan få refusjon den tiden vi ikke brukte klokt.

Tiden eksisterer for oss, men vi er ikke engang klar over det fordi smerten vår får oss til å leve i fortiden. Vi overser det nåværende øyeblikket fordi vår angst overbeviste oss om å kjøpe løgnen om at fremtiden vår er mer lovende, når det ikke er noe bevis for at den engang eksisterer.

Når du stoler på motivasjon for å komme i gang, setter du troen på noe som fordamper raskt. Motivasjon er viljen til å gjøre noe, men den viljen går ut av døra i de øyeblikkene hvor støyen i tankene dine er øredøvende og smerten får deg til å føle deg hjelpeløs. Når troen du hadde på deg selv blir rystet og du ikke kan tenke klart, hvordan blir man motivert?

Å prøve å gjenopplive motivasjonen er meningsløst. Det er en takknemlig hobby som nesten aldri fungerer, og hvis den fungerer, varer den midlertidig eller til neste trigger sender deg over kanten igjen.

Drive, derimot, er moren til motivasjonen. Drive er den stille, lille stemmen som minner deg om hvorfor du kom i gang i utgangspunktet. Det får deg til å fokusere på vekst og fall av brystet mens du puster innover og utover. Det minner deg om den tingen som banker i brystet ditt som kalles "formål".

Når du blir drevet til å gjøre noe, vil du fortsette uansett hvor gal livet blir eller hvor mye smerte du har. Kjøring er grunnen til at du fortsetter å løpe når du har kramper. Krampene forsvinner, lover jeg. Du må bare fortsette å løpe.

Noen mennesker fokuserer på mållinjen, mens andre ser ned på føttene og konsentrerer seg om rytmen med å plassere den ene foten foran den andre.

Uansett hva du gjør, ikke bryt rytmen. Lyden av rytmen VIL erstatte støyen fra de motstridende tankene, og gleden du får av å gjøre det du elsker, vil erstatte smerten og angsten.

Vær så snill, fortsett.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet, forhold og liv som vil forandre deg til det bedre
Det ledende nettstedet for livsstil og kultur. Her finner du mye nyttig informasjon om kjærlighet og forhold. Mange interessante historier og ideer