16 opplevelser jeg gikk gjennom uken etter at jeg ble voldtatt

  • Earl Dean
  • 0
  • 1141
  • 278

Jeg gråt i dag.

Den typen som dukker opp fra ingensteds, men du vet var faktisk den typen som har bygget en stund. Jeg føler meg så deflatert.

Han spurte stadig hva som var galt, hva han kunne gjøre for å gjøre meg lykkelig, hvordan han kunne hjelpe, men jeg orket ikke engang å snakke det - at jeg føler meg som en fiasko, jeg føler meg ynkelig, jeg føler meg lammende overveldet og trist og understreket at jeg har det slik.

Jeg gråt i dag.

Og jeg skammet meg så mye for å føle meg så verdiløs at jeg løy og sa Jeg vet ikke fordi jeg ikke en gang ønsket å høre meg selv innrømme det for noen andre; å høre sannheten komme ut av min egen munn.

Og jeg gråter i morgen.

Jeg vet at frykt, skam og sårbarhet er alle søstre og brødre i denne kampen, men å være modig nok til å erobre dem er en svekkende tanke.

Så jeg gråt i dag.

Føler at jeg ikke har plass til positivitet, for kjærlighet - for støtte - fordi følelsen ned gjør at du tror du ikke fortjener det, som om du burde være i stand til å finne ut av dette på egen hånd, som om det er din egen skyld - vanene som fikk deg hit med det første, og du burde være den som fikser dem.

Men når du føler deg så jævla drit, får du lyst til å surme, som å gråte, uansett hva du gjør, vil du fortsatt være på samme sted fordi du allerede har prøvd ditt beste og det fungerte ikke. Og bare tanken på all bortkastet tid og krefter får meg til å begynne å gråte. Fordi klemmer ikke føles bra lenger, og tårer ikke føles lindrende, og sitatene om å være takknemlige for hvor langt du har kommet, høres nedlatende ut, som å motta et andre trofé mens du smiler etter bilder med leppestift på tennene ... som om du er glad deg vant ikke.

Jeg gråt i dag fordi folk fortsetter å fortelle meg at det kommer til å bli bedre og at jeg bare trenger å prøve hardere, får meg til å slå dem - og begynne å gråte fordi jeg gjør det når jeg er sint også.

Føler det slik ... det bløder inn i alle deler av livet ditt, og noen ganger er det vanskelig å se i speilet.

Men jeg merker det hele. Jeg lener meg inn. Jeg lærer om hva det er og forstår Hvorfor bak mine følelser (eller mangel på dem), bak min smerte og forvirring.

Jeg navigerer meg gjennom fordi det er ingen vei rundt det. Du må føle det, og du må kutte deg litt slakk fordi du IKKE GJØR noe GALT og DET ER INGENTING GALT med deg. Hvis noe jeg skrev ovenfor resonerer med deg, vil jeg at du skal vite at du ikke er alene, og at du er verdig og igjen, ingenting er galt med deg. Du er i en overgangstilstand, blir den personen du skal være, og du vil finne veien gjennom.

Så gråter i dag (hvis du vil eller ikke kan hjelpe det). Jeg gjorde. Og hvis du ikke gjorde det, er det også greit.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet, forhold og liv som vil forandre deg til det bedre
Det ledende nettstedet for livsstil og kultur. Her finner du mye nyttig informasjon om kjærlighet og forhold. Mange interessante historier og ideer