1. Pute din

  • Richard McCormick
  • 0
  • 3460
  • 1080

Investeringsnivået ditt bestemmer suksessnivået ditt.

Etter college kjempet jeg i årevis i omtrent alle avdelinger i livet mitt. Jeg hadde ingen penger, så jeg ble vant til å kjøpe det billigste alternativet når det var mulig.

Men å kjøpe det billigste alternativet gir til slutt de dyreste konsekvensene. Det er investeringer du bør gjøre i deg selv. Hvis du fortsetter å unngå egeninvestering, vil hvert område av livet ditt lide.

Her er 5 av de beste selvinvesteringene du trenger å gjøre før du fyller 30 år.

1. Pute din

Du må lære mange nye ferdigheter for å oppnå det livet du ønsker.

En Super Bowl-vinnende quarterback trenger å vite mer enn bare hvordan man skal kaste en ball; de må mestre kontraktsforhandlinger, merkevareledelse, ernæring, offentlige taler, teamledelse og massevis av andre ferdigheter.

Du trenger energi for å lære disse ferdighetene. Som Anders Ericsson skrev i sin bok Topp, "Å bli oppnådd innen ethvert felt der det er en veletablert historie om mennesker som jobber for å bli eksperter, krever en enorm innsats over mange år."

Du kan ikke anstrenge deg enorm innsats over lang tid hvis du ikke sover bra.

Å kjøpe en fin pute var en av de beste investeringene jeg gjorde i 20-årene. Bedre søvn har så mange fordeler for deg vil sannsynligvis ikke engang tro dem alle.

Invester i en bedre pute. Din ytelse, energi og evne til raskt å lære nye ferdigheter er uvurderlig.

2. Undertøy

Jeg vet hva du tenker. Men Anthony, jeg bruker allerede designerundertøy som får meg til å føle at skrittet mitt alltid flyter nedover en lat elv i de rolige fjellene.

Jeg kjøpte billig undertøy det meste av livet. Faktisk nektet jeg å kjøpe nytt undertøy, selv om kona ba meg bare om det Prøv det.

Så så jeg et salg på Calvin Klein. Herreundertøy, 60% avslag.

Livet mitt ville aldri være det samme.

Fordelene med gode undertøy er kanskje ikke store, men det er en fordel som gjør det hele verdt det:

Jeg føler meg mer moden og dyktig når jeg bruker dem.

(Er det rart?)

Mange mennesker sliter med bedragersyndrom, og tenker hele tiden at de ikke er gode nok, at alle andre er bedre, at det er aldri de kan lykkes.

Godt undertøy hjelper til å stenge tankene.

Kjøp godt undertøy.

3. Kaffe

Jeg brukte $ 20 den andre dagen på 12 oz kaffebønner.

Jeg tror det er det mest jeg noensinne har brukt på kaffe.

Men folk. Du har ikke hørt resten.

Kaffen kommer i hele bønner, etiopisk med en opprinnelse. Stumptowns Suke Quto er en sesongbønne, noe som betyr at den er borte om en måned eller to. De ble stekt dagen før jeg kjøpte dem.

De er utrolige.

Når du tar vare på deg selv, belønner kroppen og sinnet deg med fornyet energi, fokus og disiplin. Jeg drakk den verste kaffen - det verste, det var en rød, krøllete pose med malte bønner med en etikett som ganske enkelt sa Kaffe - i årevis.

Det holdt meg våken. Koffeinet gjorde jobben sin.

Men nå legger jeg meg spent på kaffen om morgenen. Friskheten, susen, eksklusiviteten til en flott pose bønner - mann. Spillveksler.

Stor kaffe betyr glade mennesker. Og lykkelige mennesker ender som regel med å få det de strever etter.

4. Terapi

Terapi er den beste investeringen jeg har gjort for meg selv i hele mitt liv.

Jeg har sett terapeuten min i syv år nå. Det koster $ 115 i timen, som jeg betaler ut av lommen.

Hvis prisen ble doblet, ville jeg fortsatt betale den.

Se, vi har alle emosjonell bagasje vi har med oss, det meste fra da vi var unge. “Uavklart bagasje fra barndommen vår kan ha alvorlig innvirkning på voksenlivet vårt, ” skrev David Richo i sin bok Hvordan være voksen.

Terapi hjelper deg med å kutte bånd med all vekten du bærer. Det er skummelt - terapeuten min ba meg en gang om å skrive ned hver eneste forekomst jeg kunne huske at jeg skammet meg (jeg fylte opp 18 sider). Du kan gråte. Du kan føle deg sint, redd, skamfull og redd.

Men da føler du deg bra.

Foreldrene mine ble skilt. Avhengighet kjører i familien min. Dysfunksjon, misbruk, juks, løgn og toksisitet var alle sterke temaer i familien min.

Kanskje det stemmer for deg også. I så fall har jeg bare en ting å si:

Ingen kommer til å rydde opp i det, bortsett fra deg.

Alle de negative egenskapene du har utviklet fra uløst bagasje - passiv aggresjon, harme, sinne, skam, avhengighet - de skader alle inntektene, forholdene og suksessen din.

Min venn begynte nettopp å gå til terapi. Koster ham $ 200 i timen, uten lomme.

Han fortalte meg at det er den beste investeringen han noensinne har gjort.

5. Vannrenser

Godt vann bidrar til å øke inntjeningspotensialet ditt og vil gi deg kampanjer.

Jeg vet. Men bær med meg.

Dårlig vann er vann fra springen. Hvis du er i LA som meg, er vann fra springen dårlig. Det er ekkelt. Du vil ikke drikke det.

Så hva skjer hvis du bare har dårlig vann? Du drikker det vanligvis ikke med mindre du må.

Og hva skjer når du ikke drikker vann? Du blir sliten og har stadig hodepine. Du kan i stedet begynne å spise for mye brus, kaffe eller alkohol.

Overforbruk av disse væskene etterlater deg sliten, irritabel og betydelig mindre i stand til å gjøre dypt arbeid og opprettholde fokus i lang tid.

En vannrenser forandrer alt det.

Godt vann er deilig å drikke. Jeg drikker omtrent 90 oz (nesten en liter) vann om dagen fordi jeg har godt vann. Visst, jeg bruker toalettet mye, men helsemessige fordeler av å drikke mye vanner uendelige. Mer fokus, disiplin, hvile og energi betyr bedre kvalitet (og kvantitet) på arbeidet.

Bedre arbeid betyr mer penger og mer tillit mellom kolleger. Dette gir bedre forhold, og med ordene til Tony Robbins, "Kvaliteten på livet ditt er kvaliteten på forholdene dine."

Alt fra en vannrenser!

For de fleste har “å bruke mer penger” aldri vært det rette alternativet.

Men når du blir eldre, vil du ha større krav til tid og energi. Du vil bli presentert for nyere, større muligheter. Du vil kunne gjøre store endringer.

Investeringsnivået ditt bestemmer suksessnivået ditt. Det billigste alternativet blir til slutt det dyreste, fordi billighet går hånd i hånd med middelmådighet.

Ekstraordinære mennesker har gjort ekstraordinære investeringer i seg selv. Du burde også.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet, forhold og liv som vil forandre deg til det bedre
Det ledende nettstedet for livsstil og kultur. Her finner du mye nyttig informasjon om kjærlighet og forhold. Mange interessante historier og ideer